Über Mich und meine Vision
Ich bin eine Person, die stets von neuen Ideen inspiriert wird, sodass die Zeit oft nicht ausreicht, um all das umzusetzen. Doch warum sollte man sich begrenzen, wenn man etwas entdeckt hat, das einem Freude bereitet? Aus diesem Grund ist mein Angebot vielfältig. Es umfasst Ecstatic Dance, ätherische Öle, die Pädagogik sowie meine zukünftigen Bücher und Retreats. Was diese Bereiche miteinander verbindet, ist meine Leidenschaft und das gemeinsame Ziel, etwas Positives in der Welt zu bewirken und Räume zu schaffen, in denen Menschen sich wohlfühlen können, sich sein können und einen neuen Zugang zu sich entdecken können.
Ecstatic Dance
Ecstatic Dance ist ein freier, nicht choreografierter Tanz, bei dem Teilnehmer ihre Emotionen und Energie durch Bewegung ausdrücken. Es geht darum, sich von der Musik leiten zu lassen, sich selbst tiefer zu erleben, im Moment zu sein und bei sich anzukommen. Der Tanz fördert Loslassen, Körperwahrnehmung und emotionales Wohlbefinden.
Ätherische Öle
Seit mehreren Jahren sind die 100% reinen ätherischen Öle von doTERRA ein fester Bestandteil meines Lebens. Ich nutze sie privat, in meiner pädagogischen Arbeit und beim Tanzen. Die Öle begleiten mich täglich und unterstützen mich auf natürliche Weise. Sie helfen mir, mein Wohlbefinden zu fördern, meine Energie zu steigern und mich in verschiedenen Momenten zu zentrieren.
Die Pädagogik
Ich bin als Sozialpädagogin in der Schulergänzenden Betreuung tätig. Mir sind die aktuellen Herausforderungen bewusst, und es ist mein Anliegen, meine Erkenntnisse und mehrjährigen Erfahrungen sowie mögliche Lösungsansätze zu teilen. Für einen angenehmen Berufsalltag in der Pädagogik, aber auch zur Unterstützung im Alltag.
„Achtsamkeit bedeutet,
dass wir ganz bei unserem Tun verweilen,
ohne uns ablenken zu lassen.“
Der 14. Dalai Lama
Über mich
Ich bin leidenschaftliche Musik- und Tanzliebhaberin. Tanzen ist ein wesentlicher Teil meines Lebens, seit ich mit vier Jahren mit klassischem Ballett begann und im Laufe der Jahre immer wieder in verschiedenen Gruppen und Kursen tanzte.
Jedes Mal, wenn ich weniger tanze oder Musik höre, spüre ich, wie ein Stück Lebensfreude aus meinem Alltag verschwindet.
Im Jahr 2023 entdeckte ich die Tanzstile 5 Rhythmen und Ecstatic Dance, die mich sofort faszinierten. Die Freiheit, Verbundenheit und Leichtigkeit, die ich beim Tanzen erlebte, berührten mich zutiefst. Ich spürte, wie sich eine tiefe Freude in mir entfaltete, als ich meinem Körper freien Raum gab und mich durch den Tanz von Überforderung und Stress befreite. Der große Unterschied zu meinen bisherigen Tanzkursen war, dass ich mich vom Perfektionismus befreien konnte, da Ecstatic Dance ohne vorgegebene Choreografien auskommt.
Genau dieses Gefühl von Freiheit und Authentizität möchte ich weitergeben. In Kombination mit ätherischen Ölen möchte ich Wohlfühlräume schaffen, in denen du einfach du selbst sein kannst. Aus diesem Grund veranstalte ich regelmäßig Ecstatic Dance Events, beginnend mit einem Ecstatic Dance in Neftenbach im März und später mit wöchentlichen Sessions.
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